去年搬上台北大安區後，這是我第一次因颱風回台中避難。剛到家，我爸就跟我說，我的一位小學同學，本週一過世了，是大腸癌加淋巴癌。一隻針要價台幣9萬，她想把自己救回來，打了好幾隻，從確認罹癌到過世，只有幾個月的時間。
我記得這位小學同學，是較愛比較、自尊心也較高的那種女生。
她過世後，因為她的母親和我的奶奶曾在同一間小學當過老師，她媽媽第一時間因為遺產登記，找上我爸。她問我爸，女兒都死了，為什麼她不會哭？
我爸是鄰里都會來商量事情的人，尤其要辦遺產、離婚，我通常聽到小學同學的事情，不是同學有事，就是同學的媽媽有事。
我的同學都要來到40歲了，在這個規劃存退休金、健康踩死線的年紀，有的人卻提早下線了。
這位同學，留下三歲多的女兒，還有在友達工作的丈夫，提早登出了人生。
她在大學教日文，也是當老師。
▌當「光宗耀祖」成了沒有愛的空殼：那些無法表達的委屈，細胞都幫你記住了
從她的死訊，我好像稍微理解她為什麼當年在學校會有比較強的「比較心」？她的母親是一個跟情緒、感受切斷和麻木的人，以前，跟這對母女打交道的「非語言訊息」，我感受到的，比較是「功成名就」觀，例如，老師的女兒也要當老師，最好也嫁給老師。
聽到這位同學，最後在大學當老師，也算做了母親眼中的好女兒。我好像可以理解，為什麼成年後她的兩個排毒系統會大當機，變成奪命的警訊。
母親的高要求，變成無法呼吸、正常代謝的催命符。
我一直都不太喜歡這位同學的老師母親，因很難取悅、自視太高。我會感覺那裡是沒有愛的，是一個只講光宗耀祖的世界。聽到她無法自然的連結感受，我同學過世，她也強硬到哭不出來，我好像理解，為什麼當年我這位同學，小小年紀，就會勢利眼－－母親眼中的「滿意」標準，實在是太高了。
這兩年，我接了很多女性客戶的一對一個案。我深感台灣的許多女性，成長過程中，是沒有被允許追求「快樂」的，無論是為自己的興趣投入金錢和心力，還是，她可以「不用追求活得成功」，例如，就算身為老師的女兒，也可以不用當老師。
這是為什麼我會堅持開課7年，也要帶靜心課程的原因。
意識到自己相信了什麼樣的觀念，太重要了。
有些父母傳給孩子的信念，不會幫助這個孩子活出本來面目，反而會癱瘓身體的系統，提早登出人生。
如果你沒有想要嘗試靜心，可以佩戴增強覺知力的寶石，例如紫水晶，協助自己透過清明的自省，跟頭腦思考拉出距離，替自己內在的信念系統除錯：https://reurl.cc/aErvlD
7/25下午三個小時，我會在台北帶領靜心工作坊，歡迎想要重新連結感官、學習如何愛自己的朋友參加。活動請見：https://reurl.cc/6X2l2V
▌妳能允許自己，過一個「沒有用」的人生嗎？
上週我去台北東區的美容院，聽到一位二十初頭的妹妹，留學美國，暑假回到東區老家，目的是要「隆乳」，理由是：前男友說她的胸部太小。
想我的二十代，個體性還在拼命摸索，界線呢，也常被周圍的人淹沒，一不小心就讓別人的意見，變成我的人生目標，尤其是奶奶的意見。（我家是母系社會，奶奶是家裡的武則天，大家都要跪拜）
▌「他的意見，憑什麼決定妳的身體樣貌？」——亞洲審美下的越界與失守
我的美容師跟我說，「天啊，是前任的意見，還不是現任的意見」，言下之意是，如果是現任，隆乳還可以。
但我的感受是，身體是我自己的，哪怕是伴侶，也沒有資格指手畫腳。
當代的部分思想，很奇怪的，把人當「肉塊」。覺得這個部位太小就去填充，壞了就割掉、丟掉。
可是，人是有「尊嚴」和「感受」的，也有「主體性」。
我跟美容師說，這個家庭有錢讓孩子去隆乳，也有錢送孩子去美國留學，都已經到美國了，卻沒有真正擁抱「多元種族和審美觀」，還停在「亞洲審美」上，妳試看看對任何一個受「美式教育」的人，說你屁股太大要變小，你肩膀太圓太塌要練壯，妳不是得到白眼，就是會被貓下去。美國人會跟妳說，「我的身體，關你屁事」。
亞洲文化好容易對別人「越界」，她的身體你都有各種意見，但是憑什麼呢？住海邊的勇氣嗎？
有錢留美，還是沒有帶回美式的「身體自主權」，依舊困在亞洲文化容易「越界」的集體無意識裡。
▌向內投資，是跟資產增值同等重要的禮物
前天一位老師客戶，帶著大學女兒從花蓮來台北，要上三整天的服裝造型管理課，學費一萬塊出頭。
她女兒抓周抽到赫基蒙，我說，赫基蒙很適合她目前的階段，因為就學的孩子，容易被同儕的意見淹沒，沒有界線去護住自己的個體性。赫基蒙會讓她有界線，在安全的空間中，長出屬於自己的判斷和意見，而不是過於以要好或羨慕的同學為標準。（一定要考到國立大學才叫優秀、做某某職業才叫好等等）
母親最後把所有預算都買了鑲黃金的赫基蒙給女兒。
她說，每年都會送女兒股票或黃金，當作生日禮。
今年卻覺得，這些東西是資產增值固然重要，但有能量的東西，才能進行內在的蛻變。
她帶女兒，透過專家的協助，找到適合自己的穿搭風格、增進自信，這就是探索和建立清晰的自我認知界線。
來買寶石，也是協助女兒要在內在點火，透過正確的外部支持，長出屬於自己的樣子。
▌允許自己「沒有用」，是允許：我活著的模樣，不需外面聲音的評審
妳會跟自己的身體相處一輩子，卻因為一個前任的無愛批判，就動手改變身體。
改變後，她跟美容師說，填了也沒有更滿足，空虛還是在那裡。
但這個領悟很重要，這是成長的代價。
只有妳有感的領悟，才會變成淬鍊「個體性」的磚頭。
妳從「會痛的領悟」中拼出自己的界線。
有錢的家庭，不一定能教出能「守住底線」的孩子。
留美可以給妳物質、環境，但給不了妳破圈的勇氣（不要只跟華人在一起，去跟不同國家種族的人打交道），也給不了妳長出「個體性」的決心。
留美隆乳的女孩，是那個年紀容易「界線潰守」的發生。妳讓別人的聲音，成為妳胸部「該怎樣」的主人。
可是，妳並不是伴侶的財產。
他死，妳也不用陪葬了。
整個集體無意識的歷史寫在基因裡，如果妳的家庭沒有辦法教妳長出妳自己，妳要為「愛自己」找新觀念、新出路。
這是靜心內觀在做的，跟妳受到的全部制約和觀念保持距離。
當觀念來了，不是直接照單全收，是能夠看見「念頭是念頭」，而「妳是妳」。妳開始能「暫停」一下，「想一想」、「感覺一下妳真實心意如何」，然後，再反應。
請為自己找到出路。
妳不需要活得「有用」，總是被別人「同意」。當妳敢於不為服務別人的審美觀而活，妳是開始為自己找回呼吸。
找回自己的呼吸，就是找到自己了。
－
赫基蒙請按我
靜心課程：初學者建議從3小時的迷你靜心課開始，7/25、8/16招生中，請點我
如果你卡在根深蒂固的模式已十幾年，建議參加7/11-7/12兩天整「解除金錢制約」靜心工作坊，我會從原生家庭深挖，去看我們父母的價值觀如何影響我們的成年決策，還有探索「個人價值、金錢和作為」的關係。這梯次頂多再收1人。請按我
請我替你挑選或給意見，請加官方line指定我，請按我
探索更多來自 Raji's Blog 的內容
訂閱即可透過電子郵件收到最新文章。
