我拿到奧義書靜心帶領人訓練課的結業證書了。聽說是普納的史上第二班，無比榮幸。
結業的當天，我覺得在這裡上前面四個團體，都是為了來到第五個團體－－奧義書靜心帶領人訓練課。
從這四天裡，我很驚奇的被肯定，生活中有兩個狀態，其實就是靜心。
我會在生活裡感受到身體被山氣、地氣所充滿，體內這個「存在」無遠弗屆，消融在整個大空間中。有時也會感覺滿月、星辰的能量在身體裏面運轉。
在奧義書靜心裡，就真的有一個靜心方式是「像海浪消失在海洋中」，我做這個靜心的體感和內在擴張的感受，就是平常被山氣、地氣、星辰充滿到消融的感受。奧義書靜心，協助我認出，我平常生活中會感受到的這種「自然把那些五顏六色」的倒進我的存在裡。
甚至，這個靜心方式也被拿去當作譚崔靜心中的一部分。
（15年前在台灣上Sudheer的靜心課程，15年後在印度普納拿他的訓練課）
最讓我驚訝的，是「回溯過去，不認同」的靜心。
這個方式簡單到爆，也是過去十五年我一直在做的。靜心方式是「從你現在所在的這一刻，回溯到整天的發生，直到早上起床那一刻」。
這些都沒有問題，下一個階段比較難，但卻是過去五年我所擅長的，「從你今早起床回溯到前一晚你入睡前，回溯整個頭腦的活動（夢境）」。
如果這個也沒問題，奧修說，你可以一直往前回想，大部分的人記憶停留在四歲時就無法前進，但如果你可以，你能一直往前到想起前世。
我就說，想起前世的方式很科學，也很邏輯。好開心奧修用這樣的靜心方式同意我，我找到了跟他一樣的結論。（好感動）
想起童年，就能想起嬰兒期和胚胎期，
然後想起中陰身時期（沒身體只剩靈魂），
然後，前世會一個個冒出來。你明明不想煮蘿蔔，但宇宙一直讓你拿蘿蔔的概念。（喂）
奧義書裏面的這個「回溯過去」靜心，奧修明確指出，一路想到童年，也能夠想起前世。
真的就是這麼單純的事情！
我在臉書講了很多年，奧修用這個靜心同意我自己所找到的途徑，真的就是畫一張歷史年代表的概念，一點都不複雜。
結業當天，超級感動，滿滿的被愛。
感動於，我內在探索的答案和狀態，被奧義書靜心方式深深的肯定了。
我再兩週就會回台，四月底會帶第一場半日靜心活動，也會帶奧義書靜心裏面的小技巧。
可以在菜市場做，可以在辦公室做，也可以在捷運與公車上做。歡迎參加！
（網站往下拉到最後，左邊請點「半日（三小時）課程」）
