本次來印度的首要任務，是調整自己的新生理時鐘－－改善過去一整年凌晨一、兩點才能入睡，可以晚上十一點前睡。
過去一整週，挑戰成功！
下午五點半左右，我就湧上睡意，十點前躺床真的可以沉入睡眠，且睡眠品質大大提升。
睡眠品質得到改善，是什麼感覺？
是每顆細胞「進氣量」變多。
當意識待在身體內，會覺得身體內部有很多發光的小水球，不僅含氧量高，且彈性充足，另外是蓄滿活力，整個人會覺得自己是清醒的，且更想去移動和「有能源」從事不同的活動。
▌器官也有自己的「性格」：它不是零件，它也是生命
除了睡眠品質確實改善，我其實還想修復一個受損兩年的器官。（廢物排不出去，就瘀滯在裡面）
我最驚訝的是，當我嘗試跟這個器官對話，到第五天時，我連續兩天都很清晰的聽見－－這個器官的「回應」。
這個器官的回答非常具體、毫不含糊：「我喜歡平躺著休息。」
為了確認自己沒有聽錯，我還分成白天和晚上的不同時段都去「煩」這個器官，器官也給我一模一樣的回答。
連續兩天，答案都一樣。
當我真的順著這個器官的指示，讓祂儘早可以平躺著休息，祂會讓我的喉嚨替祂發出「嗚呼」的滿足聲音，並且細胞內的液體會快樂的來回傾斜流動，整個器官變成有點汽化的快樂，舒服到副交感神經完全啟動，我大概十分鐘後就可以入睡了。
更令我震驚的是，祂告訴了我一個從未想過的事情：「祂喜歡跳躍。」
我突然秒懂。過去十年來，有時我走路會不由自主的想要蹦跳，是因為～身體想帶著這個器官去跳躍，因為祂喜歡跳躍。
這個器官喜歡的跳躍形式，跟我平常在舞蹈會進行的跳躍截然不同。
這個器官非常喜歡輕輕的跳，像水球被搖晃一樣。
要輕輕的，不要太劇烈，這樣祂就會很開心。
那一刻，我大腦中關於「運動」的認知被徹底拆解——
我終於能辨識出，什麼時候是「這個器官」想跳，
什麼時候是「其他部位」的移動方式。
（例如，我的骨盆腔、膝蓋和大腿都超愛重心下沉的「旋轉」和「抬腳移動」，祂們超愛360度旋轉，還要上中下的不同角度，跟這個器官喜歡的「微跳躍、平躺」有著天壤之別！）
（剛生病那一年，飛印度時下榻的孟買四星飯店）
▌我在印度聽見了器官的「真心話」－－你的內在，有五條運作完全不同的「國道」
我問過一些人，他們說要到身體生病了，對「身體」才終於有「感覺」，但那也剩不舒服的感受。
我必須說，「感知身體」是一門極其細緻的精確功夫。
你要像調音師一樣，從嘈雜的背景音中，區分出不同的頻率。在我的覺知宇宙裡，「內在世界」至少有五條國道系統：
✦國道一號：頭腦
它是你的生存軍師，告訴你社會規則，用邏輯和理性告訴你外在世界如何在運作，教你如何生存、分析利弊，你的行動如何確保安全。
頭腦喜歡可以被「分析」和「掌控」的事物，頭腦很擅長處理過去已經驗過的事物並歸類定義。
✦國道二號：心
這個系統是個不計代價的瘋子，感知世界的方式與頭腦截然不同。
心對於探索未知擁有順暢滑入的「無縫接軌」能力，心可以對「當下」更敏銳的意識到不同並且敞開。面對不同的環境，當頭腦還在處理資訊時，心可以直觀的感知場域的品質。
✦國道三號：丹田
當頭腦爆炸當機、心感到驚嚇關閉時，丹田面對相同處境，祂可能覺得「一切都沒問題」。祂是你的第三備援系統。
當前面兩個軍師都掛了，你起碼還有第三個能源系統可使用。
丹田的回應非常簡潔。祂對於不是的人事物，不會給出回應。但如果你的選擇是對的，祂會「嗯」一聲給予肯定。
✦國道四號：直覺（頂輪）
它是輕盈的神來一筆，傳訊品質非常透明。
✦國道五號：特定器官
特定器官的聲音，跟上面四大系統都不同。但解鎖了，真的很有成就感。
（當年發現那個器官有狀況，也還在脊椎側彎復健，仍然飛許多國家一邊創業和進修）
▌鳴人不會突然變佐助：辨識「傳訊品質」的精準度
如果你看過日本漫畫《火影忍者》，你會知道，主角鳴人的性格就是樂天開朗。他絕不可能在下一秒突然變成冷酷的佐助。
身體訊號也是一樣的。 器官說話的方式與頭腦截然不同。頭腦要求理論系統、邏輯優劣與比較得失，器官的意識則非常單純、直接。
如果你能精確捕捉到這種「品質」的差異，你就能聽懂身體在保護你免於什麼影響，它的緊繃、僵硬、過度使用，甚至病變，都是「有解」的。
▌擦亮感官，開啟你的「潛力禮物包」
只要願意溝通、願意意識到－－我做了什麼樣的認知跟行為，造成這個特定器官或身體的不舒適？身體被傾聽到，這個器官是可以恢復活力的。
另外，我也有找到對的醫生做中藥調整。她的解釋，真是刀刀斃命的精確，她把脈就說，妳的體內還是有病毒，器官太多能量去跟病毒打仗，它該排廢物時反而能量不夠到排出去，我就秒懂，也願意臣服。
這週是我們公司碧璽的最後折扣週。碧璽是我經手148種寶石級寶石中，唯二可以清理人身上卡住氣脈的寶石品種。擦亮感官前，需要「清淤」，寶石擅長的是能量身體的「氣」，透過靈妙體去影響肉體的頻率。
碧璽的三方晶系帶有「戰士能量」，能像筆直的高速公路般，架起一個人的意志和行動，幫你清掉那些阻礙你準時入睡、阻礙器官溝通的雜訊。（剛開始溝通前三天，這個器官疲憊到沒有理我，是我堅持到第五天，才終於聽到反覆一樣的答案。）
我們的頂級碧璽跟國際大牌寶ＯO來自同一家供應商，對方賣一克拉12萬台幣的碧璽，我們只賣2萬，因為我們沒有對方的全球人事成本和行銷費用等。
我們去年在泰國珠寶展也有對接幾個非常精緻的供應商，一千多台幣就有碧璽可買，小資足歡迎考慮。
如果看了我上述的文章，還是覺得非常疑惑，四月底我將會回台灣帶領靜心工作坊，將會融入我在此地學到的「跟身體溝通的新方法」，歡迎參加。細化感官知覺，去對接上你的五大國道。
人最怕的不是死亡，而是一身潛力，卻對這些奧秘潛力懵懂無知，每個禮物包最後都沒有開啟。
新的一年，讓我們一起聽懂身體的聲音。
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