我想分享自己在通靈時的狀態。例如，當我碰到案主的能量身體時，會有「多重顯示」的訊息。
有時案主的能量身體與肉體，兩者的傳達訊息量非常大。
包括情緒與思想層面是否卡住瘀滯、
肉體內的潮汐（有時候混濁淤滯，有時候清澈或迅速），
前世記憶與畫面，
還有會發生在能量身體層面（有六層能量身體，他們釋放的訊號會多重和融合）的湧動，包含氣流、色光與電流。
上述，對我來說，這至少是四個軌道，來自於對方。
▌至少四軌並行的感官： 通靈時會同時讀取情緒、肉體潮汐、前世記憶與電流
當然，不是每個案主都會有這麼細緻和量大的訊息。
有些案主長年因為原生家庭教育的制約系統卡太久，和自己的感官知覺無法很敏銳的連結，生活中的選擇和擴展程度有限，就無法有這種靈敏的多重訊號產生。
最理想應該是要可以「分層」。
你的乙太體情緒層面是一回事、
你的星光體思想邏輯層面又是另外一回事、
前世記憶會產生在心智體。如果你能自己看到，在心智體湧動時，你會感受到那層能量身體在動。
這不只訴諸「氣感」，而是千錘百鍊的「日常時時覺知」。
▌先練 8 年整的基本功：為了區分「我的」還是「你的」，我練習了近三千個日子
初學者，要練「什麼是別人的」，「什麼是自己的」。
例如，自己的思想和情緒，要能夠知道那都是自己。自己的能量和反應機制系統，跟別人無關。
光是確認「什麼是我自己的」（情緒、思想），我就練了七八年整，在日常時時覺知，看見真相，到疫情期間，我開始觀照自己的夢境，我就能很清楚的掌握，什麼是「我的」，不是來自於別人。
說實話，在剛開始靜心的前五年，我其實都還沒有絕對的把握，去分辨「我現在感覺到的，是我的、還是別人的？」
我看到學習阿卡西紀錄系統的企業二代前朋友，連這種基本功都沒有，把自己的幻想當作「下載到正確的訊息」，就在指點別人迷津，但自己的私人生活卻有很多需要看見真相的地方，我那時才理解，原來很多人並沒有扎實的注重「觀照身體、觀照情緒、觀照思緒、觀照那個觀照者」，很多系統的老師甚至沒有體會過觀照是怎麽一回事，就在通靈。
我認為，那真他媽的危險啊。
這就像你不知道車子的煞車系統在哪裡，就在開車。
▌共感式個案： 妳經歷過的痛，我會陪妳再走過一次，直到那些能量淤滯被看見
當我開始走禪宗式的基本訓練，覺知自己的肉體、情緒和思想，以及觀照內在的觀照者時，我的感官知覺真的越來越細化和升級。
從2017年起，我每天都在練習觀照這四個層面，練到了現在。
如果要看對方的能量身體和肉體，我大概能感知的，就是上述這些層面的東西。
另外，在讀取對方能量身體層面的訊息時，我必須非常確定自己是否扎根大地。
過去在通靈時，我會訓練自己要記得身體跟大地接觸的感受，例如，躺在床上出體時，要記得身體皮膚跟床接觸的那一面，不要迷思在其他的時空裡。我必須非常牢的抓住此時此刻，因為身體跟著「當下」，所以我的意識要在不同的層面放上不同的比重，全方位的覺知。
如果對我的個案有興趣，我把辦法放在以下，歡迎參加。
我擅長的是看能量身體層面卡住的事。不管你的前世是遭遇沈船、強暴、種族屠殺、囚禁在地牢，致使你今生雖然想不起來，但害怕活出自己的力量、光芒與美麗，甚至會想要自我放棄，約略跟某輩子的重大創傷仍然留在能量身體有關係。
當我摸到你有這些過去，你前世的情緒，也會同步下載到我身上，我也會跟過去的你一起感受一次。
對我來說，這是一份需要很大的愛和慈悲的工作，我的工作方式不是只是單純「接訊」，而是妳遭遇之事，我也跟妳經歷一次。
如果對提升自己這方面的能力有興趣，歡迎參加我們今年度的靜心工作坊，資訊我一樣放留言處。
我提到的「觀照」是頂輪的能力。目前我們紫水晶與紫黃晶都對應頂輪，如果想要體會清明的意識，以及開啟高層能力，可以使用這類寶石提升感知。（折扣到本週日為止）
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我的個案取得辦法
靜心工作坊（半日、一日、兩日）
