長年一人獨身在外，特別是人在異國出差、進修，我很早就體會到，不要讓別人的態度來影響自己的心情。這需要練習，但擺盪的時間可以越來越短，因為有了覺知。
如果別人惡待我，那只能表示「對方的程度只有如此」，我不用跟「真相」生氣。
每個人只能展現自己的人品水準，不是給予期待，對方就有回應的義務或能力。
今早我去園區，回程時遇到一個嘟嘟車司機，我跟他說去我住的五街，三十盧比（當地人的價格），他說蛤只有三十，一臉嫌棄。
到了五街，明明我要去的地方是在中段，他在街口就停住了，說，「妳只說到五街，沒有說到中段」。
一般的嘟嘟車司機都會載到這條街客人想要去的地方，但這司機特傲慢，他就擺明了妳下車吧就這樣。
我付三十給他，他說右手，叫我不要用左手拿錢給他，印度很多的宗教規定，拿食物和擦屁股都有特定手，但我外國人。這一路受他這傲慢態度，說是受氣也氣飽了。
我沒有把錢用丟的給他，我換了手拿給他。
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事後我確實有一些情緒，誰不希望自己和善待人被同等尊重呢？我就利用超慢跑的時間，一邊在房間內跑步，一邊做亂語靜心，把這些惡氣吐出來。
清理到一定程度，我問自己，為什麼當下沒有立刻生氣跟他對幹？
我真實的想法是，今天我還在感冒恢復中，「戰鬥」的能量對我來說太奢侈了，我沒有那麼多能量可用，只想保存我的精神體力用在重要的事情上，我不知道接下來我的體力會不會急速下降，變成連出去吃飯都奢侈。
我當下實在很想把錢用丟的，管他要不要撿，但最後我沒有，是因為，我對待從我手中出去的金錢，是敬重的。
這個嘟嘟車司機，他的能耐只能到對陌生客人甚至是外國女人，頤指氣使的傲慢無度，他的生命沒有培育出任何可貴的事情，如果對自己所做的事情都沒有榮耀，也沒有滿足，一股怨氣在身，只好對別人行使這破爛可憐的傲慢了。
「給陌生人一頓氣受，證明自己是個角色，自己有惹人生氣的本事」
但這種操作，只要有理智的人一想，就知道其中有多殘破、貧脊。
我實在不想說「心中有大便，只能餵人吃屎」這種充滿草根野性的話，但差不多就這意思了。
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身心靈有一個很弔詭的說法，叫做你如果吸引到不好的情境，你的內在就是這個外境，但我得說這個沒有更多論述的講法，根本阿達。
理由呢？
這個世界，生命能量只往水平移動的人太多了。不是金錢，就是權力，再不然就是食物，你無法跟這種人講更高的東西，他們對生命能量的垂直移動沒有興趣。
他們的程度只聽得懂錢、權、食物、性。
什麼是愛？可以吃嗎？可以換多少錢？你說你愛我，那你要給我多少錢？
我不是要講這些東西不對，而是只停留在這些東西上的生命品質，不是我要追求的。
有天佛陀帶著弟子乞討，旅行到某處，被該村的人拒絕，佛陀帶著弟子坐在樹下，大家又累又渴，即將要入夜了，還在樹下吹西北風。有弟子發難，但佛陀的回應類似是，他除了寧靜和如是以外，別無所求，「當下已經什麼都有了」。
這宗師看起來像個瘋子，答非所問。以我的程度，我能理解的是，他們起碼還有好的身體，可以承受餓上一頓，另外一個是佛陀自己成道的境界，那些已經發生在他內在，無時無刻的喜悅、寧靜或平和並沒有受到外境的打擾。
別人要好生歡迎他、供奉他也好，要拒絕他也好，他的內在不會減損什麼。
他內在喜樂的遙控器，沒有交到別人的手上。
身心靈那個「所有的境都是你吸引來的」，企圖製造你的罪惡感，這種低階靈性觀點，真的該鞭數十，驅之別院。
不用旅行太多國家，只要去到隔壁縣市，你就知道不是所有人都會敲鑼打鼓微笑的歡迎你。這不是現實。
我覺得所有的靜心法門，就是在敲開那個無時無刻內在寧靜或歡喜的王國。
正因為意識不是一直都在那裡，所以不斷地靜心或內觀才那麼的珍貴。
重點不是有沒有抵達，而是沒有放棄，一直為前往那個更高處付諸行動。 原文：載於江旑珈個人臉書2024/1/13
