你，正被你的原生家庭吞噬嗎？
從上個月中旬至今，我已完成了11個個案。剖析過程中，我赫然發現了一個部分族群正在經歷的集體共性——有些人的人生，正被父母無聲無息地吞噬。
就連我上週一過世的小學同學，她一生都拿著母親對她的標準過活，選擇職業別、結婚生子，都遵照母親的聖意。
當人生的所有生命力，拿去成全母親的滿意，只剩身體是自己的，身體也最誠實，用雙重癌逝的方式告訴她：「這些，對我來說都太越界了」。
這篇文章，是給有緣人的「心靈體檢」，請試著為自己對照，你是否也落入了以下兩種「被淹沒」的陷阱：
【第一：檢查你的恐懼與擔憂源】
特徵：你的生命重心、所有的恐懼與擔憂，永遠綁定在「爸爸媽媽怎麼樣了」上面
困境：常見於父母罹病或重男輕女的家庭。父母對身為女兒的你提出了極高的要求，你必須跟他們同住來照顧他們，承擔各式各樣的瑣事；但父母對待兒子（哥哥或弟弟）卻寬容無比、不敢要求。
這是第一種類型的「淹沒」。
罹癌雙親之一，變成你的「生活中心」。
他們是巴威強颱，但你卻不是大事化小、小事化無的台灣，你通常是中國，颱風一登陸就會被搞得很慘。
因為生病父母變成你的中心，你的水量只夠單身，就算有伴，也沒有剩下其他生命力去追求更多，例如換工作提升收入、生養孩子、經營喜歡的興趣或發展交友圈。
【第二點：手足寄生與失控】
第二種淹沒是，你身邊的爆炸來源可能源自姐姐無業啃老、哥哥罹患了不能自理生活的疾病。
我有一位案主面對著這樣的狀況。 她母親對兄姐一路上的期待都很高，導致兄姐在求學過程中，被培養「萬般皆下品，唯有讀書高」的觀念，甚至會用求學發展來定義自己的好壞。
「沒辦法達成母親的高期待，等於我的人生失敗了」的信念，導致其中一個乾脆躺平變成啃老族，另外一個則是變成思覺失調症，還會動手打人，用攻擊母親來表達內心的不平衡。
案主的人生卡住，是她不能站在兄姐的「上頭」，管母親要不要匯錢給躺平的姊姊。
因為在家族排列的序位中，兄姐跟你平行，是同量級的存在，母親跟兄姐之間有沒有業力恩怨，是「他們的事」。案主需要畫出界線，才可能將生命力拿去追求自己想要的人生。（調養身體、生子、增加收入）
【當事人的困境：能量場的淹沒與序位錯亂】
我的這位案主想要去過自己的人生，也擁有非常支持她的丈夫。只是因為擔心母親，所以她還和母親、哥哥住在一起。
但這樣會有一個很嚴重的後果：她會被家族的能量場給「吞沒」。
我告訴她，除非她的能量多到照顧自己的事情沒問題，還能分能量照顧母親，否則只要住在同一個場域，母親、哥哥以及家族的能量場就是會「全部灌進來」。
她的心智包括能量水位要足夠強大去抵擋，否則她會感覺自己的生命力癱瘓，並且被吸走。造成結果是：一直沒有空間去追求她想要的更多收入（包括讓正職穩定下來）；另一個是，她想要孩子，這樣也會生不出孩子。
因為她的母親、哥哥、姐姐，已經佔據了「她孩子的位置」，她選擇這三個人來擔心。但擔心不是有意識的愛。這是她從家庭中學到的表達關懷的方式，但對母親或兄姐、對她自己都不好。
她在家族排列序位中，是站到了「母親的父母」、「母親的伴侶」或「兄姐的父母」這些角色上去。她去建議母親：「妳不該繼續給啃老的姐姐送錢。」另外是，兄姐就算要砸爛自己的人生，也不關她的事，她完全可以不用出時間、心力和金錢去負責任，要替兄姐人生負責的，只有他們自己。
把位置站對，把界線畫出來，她才有可能重新去連結自己所有的生命力，並在裡面休息、感到安全。情緒緊繃致病也才有可能緩解，啟動身體的自愈力。
她真正的位置是，家裡最小的孩子。她得站回自己的位置，界線清晰，把「自己的人生拿回來」，也才「有空間經營自己的人生」。
她擔心，哥哥如果有一天曝屍街頭要怎麼辦？
我說：「等他真正曝屍街頭的那一天，妳再來煩惱。」我的案主就笑了。
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【結語：畫出界線，找回生命的尊嚴】
畫出界線，對方才能夠真正為自己的生命範圍負責，你也不用背負對方的人生功課，才能邁向屬於你自己的成長。
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